POUR LA SANTÉ / USAGE INTERNE
Ingestion de bicarbonate de soude sans avis médical
Peut perturber le pH de l’estomac, provoquer nausées, ballonnements, et déséquilibres électrolytiques.
Cure de vinaigre de cidre à fortes doses
Peut irriter l’estomac, user l’émail des dents, aggraver des brûlures gastriques si mal dosé.
Ingestion d’huiles essentielles
Très concentrées : certaines sont toxiques ou irritantes par voie orale sans encadrement médical.
POUR LES YEUX & MUQUEUSES
Jus de citron, lait maternel, huiles essentielles dans les yeux ou le nez
Très irritants voire dangereux : jamais dans les yeux, ni sur les muqueuses sans avis médical.
POUR LE NETTOYAGE / MAISON
Mélanger vinaigre blanc + bicarbonate dans un flacon fermé
Cela produit du gaz (CO₂) → pression → risque d’explosion du flacon.
Huiles essentielles pures sur les textiles ou oreillers
Elles peuvent tacher ou irriter la peau ou les voies respiratoires au contact direct prolongé.
RÈGLE D’OR
Tout ce qui est trop acide, trop abrasif, trop concentré ou mal dosé = à manier avec précaution, surtout sur la peau, les cheveux ou en ingestion.