Nous sommes peut-être au milieu d’une vague de chaleur ici dans l’Utah, mais vous n’avez pas besoin d’attendre un temps plus frais pour penser à rester en bonne santé!
1. Téléphone portable :
Les téléphones portables occupent la première place de cette liste pour une raison! Nous avons tendance à emporter nos téléphones partout avec nous, c’est pourquoi ils sont souvent porteurs de toutes sortes de bactéries qui peuvent nous rendre malades. Et comme votre téléphone entre fréquemment en contact avec votre visage, votre nez, vos lèvres et vos mains, il est essentiel de prendre le temps de nettoyer régulièrement votre téléphone. Que faire à ce sujet: Une bonne lingette antibactérienne à l’ancienne peut faire toute la différence! Essuyez soigneusement votre téléphone tous les quelques jours et assurez-vous de nettoyer également le boîtier de votre téléphone.
2. Sacs à main et sacs à dos :
Les sacs à main et les sacs à dos sont souvent soumis à des sols moins que propres, comme ceux des stations de métro, des toilettes publiques et d’autres zones surpeuplées. Les bactéries présentes sur ces sols peuvent se déplacer au fond de votre sac lorsque vous le déposez. Et si vous rentrez chez vous et posez votre sac sur la table de la cuisine, c’est là que les bactéries finiront aussi (beurk!) Que faire à ce sujet: Accrochez votre sac à un crochet ou à l’arrière d’une chaise chaque fois que possible pour le garder s’il n’est pas au sol, ou placez-le sur une chaise ou un banc si vous ne pouvez pas l’accrocher. Et lavez / essuyez régulièrement votre sac!
3. Votre portefeuille :
Le papier-monnaie est une autre chose qui entre en contact avec de nombreuses personnes. Quand quelque chose change de mains aussi souvent que l’argent le fait, il est sûr de se retrouver contaminé par toutes sortes de substances peu recommandables. (En fait, une étude de 1996 sur des billets d’un dollar a trouvé des traces de cocaïne sur 80% d’entre eux!) Que faire à ce sujet: Lavez-vous les mains après avoir manipulé de l’argent ou utilisez un désinfectant pour les mains. (Une goutte d’huile essentielle de citron fonctionne aussi à la rigueur!)
4. Élimination des ordures :
Vous pouvez déjà utiliser une sorte de nettoyant ou mes cubes de vinaigre de citron congelé pour garder l’intérieur de votre poubelle propre. Mais il est trop facile d’oublier ce pare-éclaboussures en caoutchouc, et cette chose peut devenir vraiment dégoûtante. Si cette zone n’est pas maintenue propre, les bactéries peuvent finir par se propager dans vos mains et votre vaisselle, ce qui n’est certainement pas ce que vous voulez!