Auditive :
Sons perçus anormalement : bourdonnements, voix, musique
Cognitive ou émotionnelle :
Sensation de déjà-vu / jamais-vu
Peur soudaine, euphorie, impression de flotter
Confusion ou troubles du langage
3. Ce que faire si on reconnaît les signes
S’allonger ou s’asseoir dans un endroit sûr
Prévenir une personne de confiance
Éviter les lieux dangereux (escaliers, conduite, bain…)
Si un traitement d’urgence est prescrit : le prendre (ex. benzodiazépine sublinguale)
Respirer calmement et essayer de rester au calme
4. Conseil : tenir un journal d’épilepsie
Note :
Les signes ressentis avant chaque crise
L’heure, le contexte, les émotions
Le cycle menstruel (si applicable)
Le sommeil, le stress, la prise de médicaments
Cela aide à repérer un schéma et anticiper les crises.