4. Maux de ventre / digestion difficile
Eau tiède avec un peu de miel (après 1 an).
Tisane de camomille ou fenouil (faible dosage).
Massages circulaires doux sur le ventre avec un peu d’huile d’amande douce.
5. Otite débutante (en attendant avis médical)
Compresse chaude sur l’oreille pour calmer la douleur.
Hydrolat de camomille romaine autour de l’oreille (jamais à l’intérieur).
6. Petites plaies et égratignures
Nettoyage à l’eau + savon doux.
Application de miel pur (miel de thym) comme pansement naturel.
Ou gel d’aloe vera pur pour apaiser et cicatriser.
7. Piqûres d’insectes
Gel d’aloe vera ou vinaigre de cidre dilué pour calmer les démangeaisons.
Rondelle de concombre ou pomme de terre sur la piqûre quelques minutes.
8. Constipation
Augmenter eau + fruits riches en fibres (poire, prune, kiwi).
Jus de pruneaux dilué.
Massages doux du ventre dans le sens des aiguilles d’une montre.
Astuce générale : les hydrolats (eaux florales) sont une excellente alternative douce aux huiles essentielles pour les enfants :
Lavande vraie : apaisante, relaxante.
Camomille romaine : calmante, aide digestion et sommeil.
Fleur d’oranger : rassurante, anti-stress.