Voici un guide complet pour prendre soin de sa peau naturellement, sans produits chimiques agressifs :
1. Nettoyage doux
Huile végétale (amande, jojoba, coco) : démaquille et nettoie en douceur.
Savon naturel surgras : pour peau sensible ou sèche.
💡 Astuce : éviter l’eau trop chaude qui dessèche la peau.
2. Gommages maison
Sucre + huile : exfoliation douce pour le visage et le corps.
Avoine + yaourt : apaise et nourrit la peau sensible.
💡 Fréquence : 1 fois par semaine pour éviter d’irriter.
3. Masques naturels
Argile verte : peaux grasses et acnéiques, absorbe l’excès de sébum.
Miel + yaourt : hydrate et adoucit la peau sèche.
Avocat + miel : nourrit et régénère les peaux matures.
💡 Appliquer 10–15 min, rincer à l’eau tiède.Lire la suite en page suivante