Boire pendant ou juste après le repas à l’ail est le plus efficace.
4. Mâcher des aliments “désodorisants”
Persil frais, menthe fraîche, basilic, coriandre
Grains de café, clous de girofle ou gousses de cardamome
Pomme crue ou carotte crue : leur effet enzymatique et texture croquante nettoient la bouche
POUR L’HALEINE PERSISTANTE (2-3h après)
5. Infusion menthe + gingembre
Détoxifiante et rafraîchissante
Le gingembre aide à neutraliser les odeurs dans l’estomac
6. Charbon végétal activé (en gélule ou poudre)
Peut absorber les composés sulfurés responsables des odeurs
Utile si tu as mangé beaucoup d’ail
Ce qui fonctionne peu :
Chewing-gum seul : masque mais ne neutralise pas
Spray bouche : effet très temporaire