Les huiles essentielles indispensables à avoir chez soi

    • En diffusion pour purifier l’air et booster l’énergie.





  • En massage (dilué) pour stimuler la digestion.

  • Astuce : photosensibilisante, ne pas s’exposer au soleil après application sur la peau.

  •  Conseils d’utilisation

    • Toujours diluer une huile essentielle dans une huile végétale avant application cutanée (ex. : huile d’amande douce).

    • Respecter les dosages indiqués.

    • Déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans (sauf huiles spécifiques).

    • Privilégier des huiles essentielles bio et 100 % pures.

    En résumé : lavande, tea tree, eucalyptus radié, menthe poivrée et citron sont des indispensables à avoir à la maison. Ensemble, elles couvrent un large éventail de besoins : stress, immunité, respiration, digestion et petits bobos.

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