Prévenir l’indigestion – Sirotez avant de manger, surtout si vous savez que vous allez vous donner à des aliments qui provoquent une indigestion. Ajoutez 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau chaude et buvez-le 30 minutes avant de dîner.
Aide pour le hoquet – Étant donné que le hoquet est souvent attiré par un faible taux d’acide gastrique ralentissant la digestion des protéines, soit par une trop grande consommation… Le vinaigre de cidre de pomme peut être une excellente solution pour le hoquet. Il rétablit l’équilibre acide dans l’estomac et soulage les spasmes irritants du diaphragme.
Maux de gorge – Dès que vous ressentez le picotement d’un mal de gorge, prenez du vinaigre de cidre de pomme pour aider à prévenir l’infection au col. Il s’avère que la plupart des germes ne peuvent pas survivre dans l’environnement acide créé par le vinaigre. Mélangez simplement tasse de vinaigre de cidre de pomme avec ¼ tasse d’eau chaude et gargarisez-vous toutes les heures environ.
Épuisement – L’ exercice et parfois un stress extrême provoquent une accumulation d’acide lactique dans le corps, provoquant de la fatigue. Le vinaigre de cidre contient du potassium et des enzymes qui peuvent soulager cette sensation de fatigue. La prochaine fois que vous vous sentez fatigué, ajoutez une cuillère à soupe ou deux de vinaigre de cidre de pomme à un verre de boisson végétale réfrigérée ou à un verre d’eau.
Soulager les crampes nocturnes aux jambes – Le vinaigre de cidre de pomme dilué dans de l’eau deux fois par jour dissoudra les cristaux d’acide dans le sang et fournira au corps du potassium, du calcium et d’autres minéraux essentiels nécessaires pour soulager les crampes aux jambes.