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Qu’y a-t-il de si génial dans l’eau de riz?
L’eau de riz possède de nombreuses propriétés qui en font un excellent complément à vos régimes de soins de la peau et des cheveux! Il regorge de vitamines, de minéraux et d’acides aminés essentiels au maintien d’une peau saine et belle. L’eau de riz contient de l’acide férulique antioxydant nourrissant, ainsi que de l’allantoïne, un composé organique qui aide à apaiser et à guérir la peau.
Comment faire votre propre eau de riz
Tu auras besoin:
- 1/2 tasse de riz non cuit
- 2 tasses d’eau
Instructions:
Commencez par rincer le riz sous l’eau courante pour éliminer la saleté ou les impuretés qui pourraient s’y accrocher.
Ensuite, placez le riz rincé dans un bol et couvrez-le avec quelques tasses d’eau. Remuez un peu le riz, puis laissez-le tremper pendant 15 à 30 minutes.
Égouttez le riz de l’eau de riz et réservez. Versez l’eau de riz dans un récipient hermétique pour le stockage. Il se conservera dans votre réfrigérateur pendant une semaine.