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Pouvez-vous blanchir vos dents à la maison avec du peroxyde d’hydrogène?
En un mot, oui. Mais ce ne sera pas aussi rapide (ni aussi dur pour les dents) que ces produits de blanchiment achetés en magasin. C’est parce que la plupart de ces produits contiennent 10% de peroxyde d’hydrogène comme ingrédient actif. C’est une version plus concentrée de la bouteille brune de peroxyde d’hydrogène que vous pouvez acheter à l’épicerie, qui est une solution plus diluée à 3%.
Mais le peroxyde d’hydrogène ordinaire à 3% peut également être efficace pour blanchir les dents lorsqu’il est utilisé à la maison comme traitement de rinçage. Tant que vous effectuez le rinçage régulièrement, vous pouvez profiter des effets blanchissants du peroxyde sans ressentir la sensibilité souvent causée par les traitements de blanchiment achetés en magasin. (Et cela me semble gagnant-gagnant!)
Comment faire un rinçage au peroxyde d’hydrogène pour blanchir les dents
Étape 1 – Mélanger
Mélangez des quantités égales d’eau et de peroxyde d’hydrogène à 3% dans une petite tasse.
Étape 2
Faites tourner le peroxyde d’hydrogène dilué autour de votre bouche pendant environ 30 secondes, ou jusqu’à 1 minute. Assurez-vous de ne pas avaler le mélange. (L’ingestion de peroxyde d’hydrogène ne fera aucun mal grave, mais cela pourrait entraîner des vomissements désagréables!)
Étape 3 – Cracher
Après avoir essuyé, crachez la solution et effectuez un bon brossage. Répétez le traitement de rinçage 2 à 3 fois par semaine pour améliorer la santé bucco-dentaire et blanchir les dents.