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1. Pain aux bananes
Le pain aux bananes est un classique et l’une de mes friandises cuites au four préférées de tous les temps. Ces bananes trop mûres sur votre comptoir vous supplient pratiquement de les transformer en pain aux bananes!
2. Smoothies
Épluchez, hachez et congelez vos bananes trop mûres pour pouvoir les ajouter plus tard aux smoothies. Les bananes deviennent plus sucrées à mesure qu’elles mûrissent, alors utilisez-en un peu moins que ce que vous auriez normalement ajouté à votre mélange de smoothie (sauf si vous êtes d’accord avec votre smoothie qui a surtout le goût de banane!)
3. Gommage au sucre
Utilisez une banane trop mûre pour faire un gommage au sucre exfoliant. Épluchez et écrasez votre banane dans un petit bol, puis ajoutez 3 cuillères à soupe de sucre et quelques gouttes d’huile essentielle de lavande et mélangez bien à la fourchette.
Sautez sous la douche et frottez votre gommage au sucre de banane partout pour une peau douce et lisse! La chair de banane crémeuse ajoute un effet apaisant à ce gommage et fonctionne bien comme support pour d’autres ingrédients.