Avoir de beaux ongles solides ne dépend pas seulement des soins que l’on applique, mais aussi des mauvaises habitudes à éviter. Certaines gestes du quotidien fragilisent vos ongles sans que vous en ayez conscience.
1. Utiliser ses ongles comme des outils
👉 Ouvrir une canette, gratter une étiquette, décoller un autocollant…
Ces gestes mettent une pression excessive sur les ongles et favorisent les fissures et cassures.
2. Ronger ses ongles ou ses cuticules
👉 L’onychophagie (le fait de se ronger les ongles) fragilise la kératine et abîme le contour de l’ongle.
👉 Cela augmente aussi les risques d’infections et de déformations.
3. Limer dans tous les sens
👉 Faire des va-et-vient avec la lime fragilise la fibre de l’ongle et provoque des dédoublements.
💡 Astuce : toujours limer dans un seul sens avec une lime douce (éviter le métal).
4. Garder du vernis en continu
👉 Même avec un vernis protecteur, les ongles ont besoin de “respirer”.
👉 Laisser du vernis en permanence peut les jaunir, les rendre secs et poreux.
💡 Conseil : offrez-leur une pause de quelques jours entre deux poses.
5. Utiliser trop souvent du dissolvant à l’acétone
👉 L’acétone assèche les ongles et les rend cassants.
👉 Préférez des dissolvants doux, sans acétone, enrichis en huiles.
6. Négliger l’hydratation
👉 Beaucoup hydratent leurs mains, mais oublient les ongles et cuticules.
👉 Un manque d’hydratation les rend secs, cassants et plus sensibles aux agressions.
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