- Vinaigre de cidre de pomme :
Tu auras besoin de :
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 verre d’eau tiède
Ce que tu as à faire :
Ajouter le vinaigre de cidre de pomme à un verre d’eau et bien mélanger.Utilisez cette solution pour vous gargariser.
Pourquoi cela fonctionne-t-il ? Les propriétés acides et antibactériennes du vinaigre de cidre de pomme, ainsi que ses propriétés expectorantes, peuvent être d’une grande aide pour éliminer les maux de gorge et l’infection qui les provoque.
- Vinaigre de cidre de pomme et poivre de Cayenne
Tu auras besoin de :
1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de poivre de cayenne
3 cuillères à café de miel
1 verre d’eau tiède
Ce que tu as à faire :
Mélangez le vinaigre de cidre de pomme, le poivre de Cayenne et le miel dans un verre d’eau tiède.Utilisez cette solution pour vous gargariser tout en prenant de petites gorgées entre les deux. Faites cela 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne : Alors que le vinaigre de cidre décompose les mucosités et décongestionne les voies nasales grâce à ses propriétés expectorantes, la capsaïcine du poivre de Cayenne soulage la douleur et l’inflammation qui accompagnent les maux de gorge .
- Vinaigre de cidre de pomme et cannelle :
Tu auras besoin de :
1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à café de jus de citron
1 tasse d’eau tiède
Ce que tu as à faire :Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme, de poudre de cannelle, de miel et de jus de citron avec une tasse d’eau tiède.Buvez cette solution lentement.Vous pouvez le faire 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne :Les propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires de la cannelle et du vinaigre de cidre de pomme peuvent vous aider à combattre naturellement le mal de gorge et ses symptômes. De plus, les propriétés curatives du miel et du jus de citron aident à accélérer votre récupération .
- Vinaigre de cidre de pomme et miel:
Tu auras besoin de :
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
2 cuillères à soupe de miel
1 verre d’eau tiède
Ce que tu as à faire :Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et le miel dans un verre d’eau tiède.Buvez cette solution.Vous devez boire cette solution une fois par jour.
- Vinaigre de cidre et bicarbonate de soude
Tu auras besoin de:
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
1 verre d’eau tiède
Ce que tu as à faire:Ajouter le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède.Gargarisez-vous avec cette solution plusieurs fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne :Les propriétés antimicrobiennes du vinaigre de cidre de pomme et du bicarbonate de soude aident à tuer les bactéries responsables du mal de gorge .
- Vinaigre de cidre de pomme et citron
Tu auras besoin de:
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de jus de citron
1 verre d’eau tiède
Miel (facultatif)
Ce que tu as à faire :Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron avec un verre d’eau tiède.Sirotez cette solution à un rythme lent.Buvez cette solution 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne:Les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes du jus de citron peuvent aider le vinaigre de cidre de pomme à traiter un mal de gorge .
- Vinaigre de cidre de pomme et eau salée
Tu auras besoin de :
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de sel
1 verre d’eau tiède
Ce que tu as à faire
Mélanger le sel dans un verre d’eau tiède et bien mélanger.
Pour cela, ajoutez environ une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Utilisez cette solution pour vous gargariser.Faites cela plusieurs fois par jour pour un prompt rétablissement.
Pourquoi cela fonctionne:La nature antimicrobienne du sel (chlorure de sodium) aide le vinaigre de cidre de pomme à éliminer les maux de gorge.
Ces remèdes peuvent aider à traiter un mal de gorge lorsqu’ils sont pris dans les quantités prescrites. Cependant, étant donné la nature acide du vinaigre de cidre de pomme, il est préférable de prendre quelques précautions de base lors de son utilisation.
Précautions
Le vinaigre de cidre de pomme étant très acide, il doit être utilisé sous forme diluée.
Ne prenez pas plus que la dose recommandée de vinaigre de cidre de pomme car cela pourrait avoir des effets secondaires nocifs.
Si vous ressentez des effets secondaires dus à un surdosage, consultez immédiatement votre médecin.
Les femmes enceintes et allaitantes doivent éviter le vinaigre de cidre de pomme.